Dette er et 4 ukers treningskurs du kan starte når det passer deg. Jeg anbefaler dog at du starter i dag eller i morgen så er du i gang ❤️😃💪 Siste frist for kjøpe kurset til 50% kampanje rabatt er mandag 17.mars kl 22.00
Kickstart treningsvåren ved å trene superkjappe, morsomme og supereffektive hjemmetreningsøkter sammen med meg.
Du slipper gå ut på treningssenter som tar masse tid. Trykk PLAY hjemme i din egen stue og tren 10-20 minutters styrkeøkter med oppfølging og heiarop fra meg.
Ønsker du å føle deg knallbra fremover så ikke nøl! Bli med på superbra trening og oppfølging i vår app eller nettportal 💪
Tren så mye du vil! Ta gjerne økter flere ganger for max effekt!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Varighet 4 uker - kurset har du til odel og eie.
Kjør øktene så mange ganger du ønsker
Tren når og hvor det passer deg
Alle økter ligger tilgjengelig fra start i nettportal og app!
Du trenger kun en sekk eller bag med tunge bøker eller fyllte vannflasker om du ikke har manualer. Alternativ kan også være en eller to vanndunker eller en lang treningsstrikk
Alle øvelser tilpasses alle da jeg alltid viser ulike alternativer på øvelsene.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Dette blir knallbra, ikke gå glipp av sjansen! Meld deg på nå og jeg lover du ikke vil angre og husk du får kurset ( alle øktene) til odel og eie
Hjertelig velkommen til 30-DAY FULLBODY WORKOUT CHALLENGE 💕💪☀️😄
Siste frist før tilbudet går ut er mandag 17.mars kl 22.00 👇
Fullpris 749,- / NÅ kun 375,-
Meld deg på ved å trykke på den rosa via linken under her og betal enkelt med Vipps
🧡 OBS, har du vært med på 30-day fullbody challenge tidligere, ikke kjøp på nytt . Dette kurset har jeg kjørt x 3 tidligere 😊
Jeg lover at jeg skal gjøre alt jeg kan for at du skal digge treningene i dette 4 ukers kurset/challengen!
Kurset kan du bruke igjen og igjen så her får du veldig mye for pengene 💪⭐️😃
Håper du blir med om dette høres bra ut for deg 😃
🙋🏻♀️ Jeg heter Monica Gulbrandsen, 50 år mor til Maria (23) og Martin (19) gift og bor i Bærum.
🏥 Ferdig utdannet sykepleier i 2000. Har jobbet 15 år som "fulltids sykepleier". I dag jobber jeg ekstravakter på sykehus i tillegg til 100 % som gründer av "Tren For Livet"
👩🏻🎓 Jeg ble også utdannet personlig trener og kostholdsveileder i 2013.
🥳 Startet opp mitt eget firma "Tren For Livet" våren 2013. Firmaet øker antall kunder vært år og målet er å jobbe i mitt firma til langt oppi pensjonsalder ( bare å henge med)
⛸️ Min idrettsbakrunn: kunstløper på internasjonalt nivå, landslagsutøver og tidligere proff kunstløper i Disney On Ice USA.
❤️ Jeg brenner for å hjelpe voksne damer til å føle seg superbra i egen kropp, få mer energi, og få en sunnere og mer sporty livsstil. Dette bidrar jeg med via online hjemmetrening, utetrening og livsstilsveiledning.
👭 Jeg har hjulpet flere tusen damer til en sunnere, mer energisk og sporty livsstil ved hjelp av mine onlinekurs og online-treningsportal.
🌎 Jeg er en livsnyter, dyreelsker, turjente, uhøytidelig og en mamma som som stadig jobber med å være min aller beste versjon!
Så hvis du melder deg på , vet du litt om meg som trener og hva jeg står for ☺️
Meld deg på her via den orange VIPPS knappen under