JULEKALENDER 2025
Velkommen til årets kuleste gratis trenings-julekalender
MELD DEG PÅ
Bli med på årets kuleste trenings-julekalender 2025 ❤️
Hver morgen får du en ny 5 minutters treningsvideo så du kan starte dagen med å ta vare på deg selv 🙏🧘♀️🤸♂️
Alle øktene kommer på mail hver morgen kl 05.00 😊
Alle øktene får du til odel og eie og du kan kjøre flere økter på rad for en lengre treningsøkt.
Øktene bygger på hverandre, så det passer supert å kjøre 2-3 økter på rad 👍
Jeg lover deg en knallbra julekalender helt gratis 😊
Meld deg på i linken under så ses vi på skjermen ❤️
Hvem er trener`n ?
Jo, det er meg Monica Gulbrandsen
Monica (51 år), gift og har 2 voksne barn.
Jeg er sykepleier og dette er bakgrunnen for at jeg startet å jobbe med trening og livsstilsendringer.
De siste 12 årene har jeg jobbet som personlig trener, gruppetrener, livsstilscoach og daglig leder i Tren For Livet.
Jeg trener til en hver tid flere hundre damer og noen menn via online treningsportalen "Tren For Livet - Insiders og andre treningskurs.
Siden jeg startet opp som onlinetrener for 9 år siden, og har hjulpet flere tusen damer til å komme i gang med hjemmetrening som fungerer og en sunnere livsstil!
Min visjon er å hjelpe så mange damer som som mulig til å føle seg sterke mentalt og fysisk og ikke minst føle seg supervel i egen kropp!
Mine "superpowers" tror jeg er å motivere og følge opp og heie på onlinejentene våre, samt lage morsomme og effektive treningsøkter så damene får progresjon og ikke går lei ❤️
Håper du også gir meg tillit og vil bli med på julekalenderen 😍
Meld deg på med din beste e-post adresse
