2 590,00

En konto finnes allerede med denne e-postadressen. Er dette deg? Logg inn

Logg inn
Sbrpxmvhriyyvcaf3r3t img 5150

Eiksmarka skole - Fredager kl.06.30-07.15 ,12 økter frem til påske 2020

Dette er innholdet i våre bootcamper: 

  • Oppvarming 

  • Styrkeøvelser med egen kroppsvekt og av og til med ekstra utstyr som slynger, strikker, baller og mini-bands 

  • Sirkeltrening og tabata

  • Morsomme korte intervaller

  • Par-øvelser

  • Lagkonkurranser

 

Alle tapte økter kan taes igjen på andre utebootcamper og løpegrupper i samme kursperiode.