Bootcamp

Meld deg årets første bootcamper med Tren For Livet nå!

Kickstart 2019 med utetrening sammen med fantastisk hyggelige og positive deltagere i Tren For Livet

GÅ TIL BESTILLING Har du spørsmål?

Bootcamper Bærum / Oslo Vest

Morsomt. Alle kan henge med. Du deltar på ditt nivå og med din intensitet.

Dette er innholdet i våre bootcamper: 

  • Oppvarming 

  • Styrkeøvelser med egen kroppsvekt og av og til med ekstra utstyr som slynger, strikker, baller og mini-bands 

  • Sirkeltrening og tabata

  • Morsomme korte intervaller

  • Par-øvelser

  • Lagkonkurranser

Vi kjører årets første bootcamper i 2019 på følgende steder:

Eiksmarka skole: 

  • Tirsdager kl. 06:30 - 07:15  oppstart tirsdag  8. januar - 13 økter! Pris 2 775,-  Book NÅ!
  • Fredager kl. 06:30 - 07.15 oppstart fredag 4/1 - 14 økter Pris: 2990,-  Book NÅ!

Hagabråten:

  • Onsdager kl. 19:00 - 20:00  oppstart 2. januar  - 13 økter + 1 gratis bonusøkt  2 990,-

( Bonusøkten på onsdager er på bakrunn av at det nå er kun en kveldsbootcamp frem til påske. Derfor ikke mulighet til å ta igjen på andre kveldsøkter + at noen fra tirsdagsgruppa kan flytte over så da blir vi noen flere totalt sett.

Fortsatt mulighet til å ta igjen på morgenøkter og løpegrupper hos Lise.  BOOK NÅ!

Husebygrenda:  

Planlagt oppstart etter påske. 

Adr: Husebygrenda på motsatt side av Sørkedalsveien overfor den amerikanske Ambassaden : 

Ta kontakt om du vil stå på venteliste! 

All trening foregår på eget ansvar, ved påmelding godkjenner du dette !

Alle tapte økter kan taes igjen på andre utebootcamper og løpegrupper i samme kursperiode. 

 

 

 

NOK 2 990,-

HAGABRÅTEN

ONSDAGER 60 MIN.

Kl. 19.00-20.00

Oppstart nytt kurs:

Onsdag 2. januar 2019 
Varighet: 14  uker inkl 1 gratis økt

Bestill nå

NOK 2 775,-

EIKSMARKA SKOLE

TIRSDAGER 45 MIN. 

Kl 06.30-07.15

Oppstart nytt kurs:

Tirsdag 8. januar 2019  

Varighet: 13 uker

Bestill nå

NOK 2 990,-

EIKSMARKA SKOLE

FREDAGER 45 MIN. 

KL 06.30-07.15

Oppstart nytt kurs:

Fredag 4. januar 2019 

Varighet: 14 uker

Bestill nå

 BOOTCAMPER SOM PASSER FOR ALLE!

Har du spørsmål?

Vennligst benytt skjemaet under hvis ønsker ytterligere informasjon om de ulike tilbudene.