Ungdomstrening

Nyhet for ungdommer

Ungdomstrening i Bærum

«UNG & STERK» Basis trening for ungdom i alder 13-16 år. 

  • Hvor: Edge Performance Center ved Haga Golf.
  • Når: Onsdager kl.19.00 – 20.00
  • Pris: Kr. 1 600 ( 8 uker + 1 Gratis )
  • Antall: MAX 14 personer ! 
  • Oppstart: Onsdag 23.august
  • Trener: Øivind Gulbrandsen.

Erfaring;
Trenerkurs A + B
Fotball trener for Fossum Jr. og Røa Jr.
Manager for Bærumsløkka FK siden 1996
Keepertrener for Bærum SK i Adecco Ligaen
Tidl. Landslagsutøver i Bandy alle årsklasser;
Guttelandslag, Jr. Landslag og A-Landslag
Bootcamp instruktør i Tren For Livet

Hva er UNG & STERK?

UNG & STERK er lystbetong trening for ungdom mellom 13 – 16 år.
Uansett om du i dag trener lite eller mye!
Om du er lagspiller eller individuell utøver!

Alle ungdommer i denne alderen trenger «Basis «trening, det vil si koordinasjon, balanse og utholdenhet!

Vi kjører morsomme økter, med fokus på bevegelighet, varierte øvelser med bruk av egen kroppsvekt, samt at vi skal bruke enkle hjelpemidler som strikker, baller, hekker med mer.

Treningen tilpasses slik at alle kan være med uansett utgangspunkt.

Har du en tenåring mellom 13-16 år hjemme som kunne tenke seg å bli med på dette? Ta kontakt via kontaktskjema.

 

Kontaktskjema for ungdomstrening