Du er herved invitert til årets kuleste Påsketrim-Challenge 2024 med PT-Monica OBS: Påmelding stenger tirs 26/3 kl 24.00
Bli med på 15 minutters LIVE PÅSKETRIM ØKTER ( evt opptak) + ekstra treningstips- og triks i påsken :) Felles oppstart onsdag 27.mars.
Bli med på LIVETRENING eller tren til opptakene.
Du trener når det passer deg, alle økter lastes opp på mail i etterkant og sendes til deg.
Liveøkter kjøres i en ny lukket Facebook-gruppe og anbefales å bli med der.
🐣 Du får 5 x 15 minutters helkropp treningsvideoer som tilpasses alle uansett form og treningserfaring.
🐣 I tillegg får du et par korte express bonusøkter perfekt å kjøre f eks i kombo med turer ute.
🐣 Du trenger kun en sekk med noen fylte vannflasker ( om du ikke har strikk/manualer)
🐣 Tips og triks til hvordan du kan få maks ut av treningene.
🐣 Mine beste livsstilstips for en spenstig og sporty kropp og livsstil.
🐣 Challengen foregår i en ny lukket Facebook-gruppe.
🐣 Alle øktene har du til odel og eie så du kan ta de senere eller repetere så mye du vil :)
🐣 Felles oppstart onsdag 27. mars. Bonusøkter får du tilgang til i starten av påsken.
🐣 Tren alene eller ta med deg gjengen din
Kanskje er det akkurat denne påsketrim - challengen som gir deg en mental boost og kickstart på din nye livsstil?
Husk du for KUN kr 149,- får 5 superbra treningsøkter + bonuser som du kan utføre igjen og igjen utover våren og sommeren 💪👟🤸♀️😃💛 Bli med - du vil ikke angre!
Hvem er jeg, påsketrim trener`n ?
Hvis du ikke kjenner til meg fra før av og lurer på hvem jeg er så legger jeg igjen noen setninger om meg her:
1. Jeg er 49 år, mor til 2 på 19 + 22, gift og bor i Bærum.
2. Jobber deltid som sykepleier. Jeg er også utdannet personlig trener og kostholdsveileder.
2. Min idrettsbakrunn er kunstløp på internasjonalt nivå, landslagsutøver og tidligere proff kunstløper i Disney On Ice USA.
3. Jeg brenner for å hjelpe damer til og føle seg vel i egen kropp, få mer energi, mer livsglede og få en sunnere og mer sporty livsstil med hjemmetrening og enkle livsstilsgrep.
4. Jeg driver eget firma "Tren For Livet" som feirer 11 år i mai 2024.
5. Jeg har hjulpet tusenvis av damer til å få en sunnere, mer energisk og sporty livsstil ved hjelp av mine onlinekurs og medlemsportaler.
6. Jeg er ekstremt glad i dyr og derfor veldig opptatt av dyrevelferd.
7. Jeg er en "livssnyter". Jeg elsker å reise, sitte på cafeer, drikke god vin og være sosial med avslappa uhøytidelige og varme mennesker.
Så hvis du melder deg på , vet du litt om min bakrunn og hva jeg står for :)
Meld deg på her og sikre deg plass nå ! Vipps KUN 149,-
Når du har vippset, får du bekreftelse på mail + bla annet link til vår PÅSKETRIM CHALLENGE 2024 GRUPPE!
Info på mail mottar du via din e-post som er registrert på din VIPPS profil. Sjekk spam filtre om du ikke mottar "bekreftelses mail" ila noen minutter.
HJERTELIG VELKOMMEN TIL EN SPREK, MORSOM OG MOTIVERENDE PÅSKE!
PÅSKEKLEM FRA
PT-MONICA
