BLI MED PÅ " 14-DAY GET BACK ON TRACK WORKOUT CHALLENGE"!

Har du falt av de faste treningsrutinene dine denne sommeren?

Føler du for å stramme opp og føle deg litt mer spenstig og energisk nå etter ferien?

Eller kanskje du bare har lyst på en morsom og effektiv treningschallenge?

I såfall bli med på en 14 dagers workout challenge, der du kan trene valgfritt mellom 3-5 ulike styrkeøkter i uka!

Dette er en skikkelig bra kickstart for en sunnere, strammere og mer energisk kropp og livsstil denne høsten!

100 % fornøydhetsgaranti!

Alle økter til odel og eie!

Du får de beste styrkeøvelsene og supereffektive og morsomme treningsvideoer som har fokus på å gjøre deg sterkere og å stramme opp!

Jeg lærer deg alle treningsprinsipper for å lykkes og hvordan du skal fortsette treningen etter disse 2 ukene!

Ønsker du trene videre med meg/oss får du også en ekstra superdeal fordi du er med på denne challengen!

Dette er inkludert i 14 dagers kurset:

10 x treningsvideoer fordelt over 14 dager!

8 x 15-25 min LIVE styrketreningsøkter
2 x bonusøkter lånt fra vår treningsportal ( insiders)
Mine beste og enkle livsstil- og kostholdshacks for å få max effekt av treningen.
Oppfølging i ekslusiv lukket FB-gruppe.
Alt foregår i FB-gruppa og gruppa har du tilgang til for all tid.

Kick start denne høsten med en kul treningschallenge og få en strammere og sterkere kropp og mer energi og godfølelse!

Oppstart mandag 15. august!

Alt skjer i en ny lukket ekslusiv Facebook-gruppe
Du trenger kun en sekk eller bag med tunge bøker eller fyllte vannflasker om du ikke har manualer. Alternativ kan også være en eller to vanndunker.
Alle øvelser tilpasses alle da jeg alltid viser ulike alternativer på øvelsene.
Dette er IKKE høypulsøkter, men rene styrkeøkter du kan gjøre hjemme, ute eller på senter hvor fokus er stram opp effekt og bli sterkere.

Dette blir moro - hjertelig velkommen på laget!

JEG BETALER 299,- TIL VIPPS #24243 OG BLIR MED !!!

Hvordan foregår det?

Med en gang du har betalt 299,- til vipps: #24243 ( Tren For Livet) så melder du deg inn i vår eksklusive nye pop-up Facebookgruppe.

Link til FB-gruppa får du på takke-siden med en gang du registrerer deg :)

5 dager i uka går jeg LIVE i vår Facebook-gruppe der du kan følge meg enten på direkten eller i opptak når det passer deg!

I tillegg får du tips til hvordan du kan få mye raskere resultater ved små livsstilsendringer.

Alle øktene har du til odel og eie, så rekker du ikke ta alle øktene på rad så er det null stress, du trener når det passer deg.

Har du lyst på en kick-start "stram opp challenge" og mine beste tips og triks til en sterkere og strammere kropp så bli med nå!

Jeg lover at jeg skal gjøre alt jeg kan for at du skal digge treningene og få effekt så du vil fortsette å trene etter disse 14 dagene :-)

Yes, jeg betaler 299,- til vipps #24243 og blir med!!

Hvem er jeg?

1. Jeg er Monica, 48 år, mor til Maria (20) og Martin (17) ,gift og bor rett utenfor Oslo.

2. Har tidligere jobbet som sykepleier i 16 år. Jeg er også utdannet personlig trener og kostholdsveileder.

3. Min idrettsbakrunn: kunstløper på internasjonalt nivå, landslagsutøver og tidligere proff kunstløper i Disney On Ice USA.

4. Jeg brenner for å hjelpe damer til å føle seg superbra i egen kropp, få mer energi, og få en sunnere og mer sporty livsstil! Dette bidrar jeg med via online hjemmetrening og livsstilsveiledning.

5. Jeg startet firmaet "Tren For Livet" våren 2013. Firmaet øker antall kunder vært år og målet er å jobbe i mitt firma til langt oppi pensjonsalder ( bare å henge med)

6. Jeg har hjulpet flere tusen damer til en sunnere, mer energisk og sporty livsstil ved hjelp av mine onlinekurs og online-treningsportal.

7. Jeg er en livsnyter, dyreelsker, fjelltopp-entusiast og en mamma som som stadig jobber med å være min aller beste versjon!