HJEM TRENINGSVIDEOER Om Kontakt Kom i form nÄ

Tusen takk, du er er sÄ kul som meldte deg pÄ Ärets Julekalender 2021

Da er det bare Ă„ glede seg til 1. desember. Se etter mail hver morgen ca kl 05.30 fra Trenforlivet. Sjekk mer info i videoen her:

 

DETTE BLIR SÅ BRA! 

Gled til 5 minutter trening hver morgen eller kveld og kjenn hvor lite som skal til for kjenne treningseffekt :) 

 

Disse øktene kan du også starte med, hvem vet kanskje trener du litt ekstra også når du først er igang :) 

Super viktig at du sjekker mail fra Trenforlivet og svar meg gjerne tilbake med et "hei" og legg "meg" til dine kontakter så ikke mailene havner i spam filtre. 

Vi ses i innboksen, 

Stor førjulsklem 

PT-Monica

Nettside: www.trenforlivet.no

Instagram: www.instagram.com/pt_monica

 

 

Close

Legg igjen din e-post for å se del 2 av videoen