Yes, jeg vil melde meg på nyhetsbrevet til PT-Monica

I nyhetsbrevet får du gratis tips og triks på temaer innen HELSE - TRENING - KOSTHOLD !

Dette er tips du ikke vil gå glipp av om du har lyst å ta helsa og treningen til neste nivå ! Tema jeg har mest fokus på er: 

  • Hvordan trene kjappt, morsomt og effektiv hjemme eller ute.
  • Hvordan prioritere sin egen helse, fysiske form og velvære
  • Hvordan sove mer/bedre
  • Hvordan føle seg best mulig både fysisk og mentalt

 

Ca 3-4 ganger i måneden får du en mail med noen tips/triks innen temaer overfor:) 

 

Lurer du på noe, eller ikke mottar mail ( sjekk spam) så send meg en mail på [email protected] 

 

Hjertelig velkommen på laget.

God sommer :)

 

Klem Monica

Psst: Du kan når som helst melde deg av nyhetsbrevet ☺️

Legg meg gjerne til i din adresseliste så ikke nyhetsbrevene havner i spam!

Kanskje vi ses på treningsmatta online neste uke?