Yes, jeg vil melde meg på nyhetsbrevet til PT-Monica

I nyhetsbrevet får du gratis tips og triks på temaer innen HELSE - TRENING - KOSTHOLD !

Dette er tips du ikke vil gå glipp av om du har lyst å ta helsa og treningen til neste nivå ! Tema jeg har mest fokus på er: 

  • Hvordan trene kjappt, morsomt og effektiv hjemme eller ute.
  • Hvordan prioritere sin egen helse, fysiske form og velvære
  • Hvordan sove mer/bedre
  • Hvordan føle seg best mulig både fysisk og mentalt

 

2-3 ganger i måneden får du en mail med noen tips/triks innen temaer overfor:) 

 

Obs: følg med på nyhetsbrevet for en kuul høstchallenge som kommer i oktober:)  

Meld deg på med din beste mailadresse under her: 

Lurer du på noe, eller ikke mottar mail ( sjekk spam og se etter mail /søk etter mail fra Trenforlivet ). Send meg en mail på om du lurer på noe til [email protected] 

 

Hjertelig velkommen på laget.

Vi ses i innboksen,

God høst, take care 💗

 

Klem Monica

 

Psst: Du kan når som helst melde deg av nyhetsbrevet ☺️

Legg meg gjerne til i din adresseliste så ikke nyhetsbrevene havner i spam!

Kanskje vi ses på treningsmatta online neste uke?