"JANE FONDA" INSPIRERT RUMPE & MAGEØKT FRA MEG TIL DEG :)

 

Denne økta ble kjørt LIVE i vår gratis Facebookgruppe i går. Hvis du liker økta, så hiv deg med inn i gruppa du også. Jeg sender masse gratis LIVE treninger nå i disse "Coronatider"!

 

Bli medlem i Facebookgruppa vår her : Ta helsa tilbake NÅ!- med PT-Monica

 

Og har du ikke fått med deg 5 dagers magechallengen enda så se info her! Igjen, helt gratis :) Info 5 minutters magetrening 5 dager på rad! 

 

Ta vare på deg selv nå og husk at regelmessig trening, sunt kosthold, nok søvn og hvile booster immunforsvaret !

Peace, Love & Happy Workout,

PT-Monica

 Psst: del gjerne med noen du vil utfordre og som du er glad i så er du med å sprer litt positivitet i diss kjipe tider :)