Mage & rygg trening på kun 9 minutter😎
Her har du og evt familien din en superkort og effektiv mage og ryggøkt!
Ønsker du flere lignende økter, meld deg på nyhetsbrevet mitt så får du nye onlineøkter 3-4 ganger i måneden rett hjem i innboksen din
JA, MELD MEG PÅ NYHETSBREVET NÅ!
Peace, Love & Happy Core
PT-Monica
Følg meg gjerne på Instagram og på Facebook også for mer inspirasjon !
Instagram : @pt_monica
Facebook : Tren For Livet
10 minutters magetrening 😃
BLI MED PÅ 10 MINUTTERS EFFEKTIV MAGETRENING!
Her har du en onlineøkt på 10 minutter med svært effektiv magetrening! Kjappe treningsøkter er gull i en hektisk hverdag og gir deg masse energi, booster forbrenningen og forebygger ondter!
Ønsker du flere slike økter, meld deg på nyhetsbrevet mitt så får du ukentlige tips og videoer rett i innboksen din hver uke!
NYHETBREVET MED HELSE- TRENINGSTIPS OG VIDEOER!
Peace , Love & Girlpower
PT-Monica
BLI GJERNE MED I GRATIS FB-GRUPPA VÅR DER DU FÅR MASSE TRENINGSINSTIPS OG TRENINGSVIDEOER HVER UKE!
FACEBOOKGRUPPA: Ta helsa tilbake NÅ! med PT-Monica