Mage & rygg trening på kun 9 minutter😎

 

Her har du og evt familien din en superkort og effektiv mage og ryggøkt! 

Ønsker du flere lignende økter, meld deg på nyhetsbrevet mitt så får du nye onlineøkter 3-4 ganger i måneden rett hjem i innboksen din 📮

JA, MELD MEG PÅ NYHETSBREVET NÅ! 

 

Peace, Love & Happy Core

PT-Monica

Følg meg gjerne på Instagram og på Facebook også for mer inspirasjon !

Instagram : @pt_monica

Facebook : Tren For Livet