Velkommen til luke 1 ❤️🎄💪☺️

 

Hjertelig velkommen til første 5 minutters treningen i årets julekalender 2025 ❤️

Vi kicker i gang luke 1 med bein-og rumpetrening samt litt puls 😅

Du tar pauser underveis om du trenger 😊 

Hvis økta virker litt ekstra hard så er jeg enig 🙊 Den ble litt tøffere en jeg trodde 😅

Håper du liker økta uansett også håper jeg du vil legge igjen en kommentar under her når du har gjennomført økta 🥰

 

God 1. desember og tusen takk som er med ❤️

Førjulsklem fra München 🇩🇪✨😊👋