20 MIN MAGE-RUMPE-LÅR ØKT! JOIN ME:)
effektiv hjemmetrening
hjemmetrening
mage/rumpe/lår
Jan 02, 2022
Bli med på 20 minutters mage-rumpe-lår trening :)
Du trenger en sofakant, eller en puff/stol og evt miniband om du har!
Liker du mine treningsøkter kan du nå bli med kickstarte 2022 med knallbra onlinetrening!
Se info her: https://www.trenforlivet.no/onlinetreningsportal
HJERTELIG VELKOMMEN TIL TRENINGSPORTALEN - med fokus på styrke, puls, mobilitet, kosthold og livsstil !
Peace, Love & Happy New Year,
PT-Monica
Kategorier
Alle kategorierSiste artikler
7- MINUTE CORE WORKOUT DEL 3/3💙
Jan 15, 2024