24-day workout challenge day 9 ❤️

 

Hei ❤️

Så gøy du henger med på trening fortsatt 💪👏🦸‍♀️

Dagens økt er en 5 minutters ryggtrening som er perfekt å gjøre et par ganger i uka for å styrke rygg og bedre holdningen 👍❤️

Tusen takk som er med, det er så gøy å se alle kommentarer dere legger igjen på Facebook-siden vår når dere har gjennomført øktene 🥰🙏

Vinnere av challengen luke1-6 ligger ute på Facebooksiden :-) 

Nye aktive vinnere trekkes etter luke 13 ! 

Peace & Love, 

PT-Monica 

Link til Facebook-siden: www.facebook.com/trenforlivet