28 minutter med hjemmetrening : mobilitet + Tabata 🧘♀️💪
hjemmetrening
mobilitet
styrketrening
tabata
Apr 26, 2020
Her har du en 28 minutters hjemmetreningsøkt med fokus på tøy og bøy pluss styrke :) Bli med og føl deg mykere og sterkere på kun 28 minutter!
Denne økta er lånt fra onlinegruppa "Hjemmetrening med PT-Monica" . En Facebook-gruppe som du også kan bli med i om du har lyst:)
Link for mer info her: HJEMMETRENING MED PT-MONICA
ØNSKER DU MER OG TØFFERE TRENING SE HER - VI STARTER OPP "8 WEEK FEEL GOOD ONLINEBOOTCAMP" 4. MAI
Lurer du på hva du skal velge send meg en mail på [email protected] så hjelper jeg deg:)
God aktiv uke!
PT-Monica
Kategorier
Alle kategorierSiste artikler
7- MINUTE CORE WORKOUT DEL 3/3💙
Jan 15, 2024