5 minutter magetrening 👊

 

5 minutter magetrening uten utstyr 👊
7 øvelser
35 sek pr øvelse
10 sek pause mellom øvelsene
1 runde 😊

Ta gjerne økta 2 runder for dobbel effekt 😎

Meld deg gjerne på nyhetsbrevet mitt så får du ukentlige helse-og treningstips i din innbox fra «Trenforlivet» 📧👇

https://www.trenforlivet.no/nyhetsbrev