Velkommen til luke 2 ❤️🎄💪☺️
6 min helkroppstrening
julekalender
julekalender2025
Dec 01, 2025
Hjertelig velkommen til 6 minutter helkroppsøkt! Du trenger en benk, sofakant eller en stol til dips og evt til pushups om du ikke ønsker ta pushups på gulvet eller bakken.
Håper du liker økt 2 i denne trenings-julekalenderen.
Ser du denne luken uten å være påmeldt kalenderen, så kan du melde deg på via linken under så får du alle øktene på mail hver morgen kl 05.00 📧
Påmelding til årets spreke julekalender her: https://www.trenforlivet.no/julekalender-2025
Peace & Love,
PT-Monica ❤️
Siste artikler